Slider image 81348 Slider image 81348
Do biegu pozostało
Dni 165
Godziny 1
Minuty 14
Sekundy 0
24.01.2024

Biegaj w Krakowie! W ostatnią sobotę stycznia trening wyjazdowy w Lasku Wolskim

ZIS

27 stycznia zapraszamy na kolejny trening biegowy dla dorosłych, organizowany w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”. Tradycyjnie, w ostatnią sobotę miesiąca odbędzie się tzw. trening wyjazdowy – tym razem…

22.01.2024

Trenuj w Krakowie „Biegaj w Krakowie!” – pierwsze zajęcia za nami!

ZIS

20 stycznia odbył się pierwszy w 2024 roku, trening w ramach akcji ,,Biegaj w Krakowie!”. Prowadzone od 2021 roku zajęcia organizowane wspólnie z marką ASICS i Sklepem Biegacza cieszą się dużym zainteresowaniem. W minioną sobotę uczestniczyło w nich ponad 50 miłośników…

22.01.2024

Trenuj w Krakowie „Kobiety w Biegu!” – za nami pierwszy trening nowego cyklu

ZIS

Treningi w ramach projektu "Trenuj w Krakowie" cieszą się niezmiennie ogromnym zainteresowaniem. W wakacje 2023 roku, w ramach kampanii miejskiej Krakowianki, organizowane były dodatkowe zajęcia dla kobiet, które spotkały się entuzjastycznym przyjęciem. W odpowiedzi na oczekiwania…

17.01.2024

„Biegaj w Krakowie!” – rusza edycja treningów 2024. Nowością specjalne zajęcia „Kobiety w biegu”

ZIS/ASICS

W najbliższy weekend odbędą się pierwsze w 2024 roku zajęcia biegowe w ramach projektu prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie – organizatora Cracovia Maraton, Biegu Trzech Kopców i Cracovia Półmaratonu Królewskiego – wspólnie z marką ASICS oraz…

29.12.2023

Psycholożka sportu Monika Świątek o motywacji do treningów i przyszłorocznych startów | Cracovia Maraton #podcast 12

AN/ZIS

Koniec roku to idealny czas na biegowe postanowienia noworoczne. Masz już swoje? Czy na liście znalazł się 21. Cracovia Maraton? Jak wytrwać i osiągnąć swoje cele? Dowiedz się od psycholożki sportu!

15.12.2023

IV Gala Wolontariatu Sportowego – podziękowania dla najbardziej zaangażowanych wolontariuszy pracujących przy imprezach sportowych

ZIS

5 grudnia obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Wolontariusza. 15 grudnia 2023 roku Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zorganizował dla wolontariuszy, którzy pomagają przy organizowanych przez jednostkę wydarzeniach, IV Galę Wolontariatu Sportowego. Podczas imprezy…

15.12.2023

Dietetyczka sportowa Kasia Biłous o dobrym żywieniu w biegach długodystansowych | Cracovia Maraton #podcast 11

AN/ZIS

Planujesz start w 21. Cracovia Maraton? Posłuchaj rozmowy z ekspertką marki ASICS i zadbaj o prawidłowe odżywianie w okresie przygotowań!

14.12.2023

17 grudnia trening wyjazdowy i opłatek biegowy w Puszczy Niepołomickiej

ZIS

W najbliższą niedzielę, 17 grudnia zapraszamy na ostatnie w tym roku zajęcia w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Będą to tzw. wyjazdowe zajęcia…

11.12.2023

Korona Polskich Półmaratonów – możliwość uiszczenia opłaty tylko do 31 grudnia

ZIS/PSB

Korona Polskich Półmaratonów to trofeum, jakie może zdobyć każdy biegacz, który w ciągu roku kalendarzowego ukończy 5 z 10 wyznaczonych biegów półmaratońskich i spełni warunki wskazane w regulaminie – dokona rejestracji poprzez formularz zgłoszeniowy oraz wniesie…

08.12.2023

Bieganie jako pomysł na przetrwanie złych dni i niepowodzeń

Jacek Tomczak/ASICS FrontRunner

Problem dotyczący aktywności fizycznej stał się jednym z głównych problemów zdrowego trybu życia w XXI wieku. Człowiek coraz częściej jest skazany na stres, który przyczynia się do ponoszenia kosztów zdrowotnych. Wzorce dzisiejszych czasów są coraz trudniejsze do…