Slider image 90624 Slider image 90624
Do biegu pozostało
Dni 69
Godziny 22
Minuty 0
Sekundy 45
11.07.2023

Biegaj w Krakowie! W sobotę, 15 lipca trening przy Błoniach

ZIS

W najbliższą sobotę, 15 lipca zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków…

07.07.2023

Jestem kobietą i biegam – jak odpowiednio dobrać damską odzież sportową?

Aneta Kiełbowicz/ASICS FrontRunner

Każda kobieta chce czuć się pięknie i komfortowo w odzieży, którą zakłada. I nieważne, czy idzie do pracy do biura, na zakupy, czy spotkanie ze znajomymi – zawsze! Nie inaczej jest podczas treningu. Od różnorodności damskich kolekcji odzieży sportowej można dostać…

04.07.2023

Trenuj w Krakowie! 8 lipca zajęcia biegowe przy Błoniach i nordic walking na Zakrzówku

ZIS

W najbliższą sobotę dorosłych zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. 8 lipca odbędą…

29.06.2023

Kobiety w biegu: limit miejsc na zajęcia zwiększony!

ZIS/UMK

Propozycja zajęć sportowych dla kobiet, obejmująca wspólne, biegowe treningi i konsultacje ze specjalistkami i specjalistami spotkała się z ogromnym zainteresowaniem. Już po kilkunastu godzinach od momentu uruchomienia zapisów na pierwsze zajęcia, które odbędą się 8…

28.06.2023

Kobiety w biegu – kobiece spotkania #nasportowo

ZIS/UMK

Wraz z nadejściem wakacji, zapraszamy na serię kobiecych spotkań o tematyce sportowej. To okazja nie tylko do wspólnego, biegowego treningu, ale też do rozmów z zaproszonymi specjalistkami i specjalistami. Pierwsze zajęcia już 8 lipca w Parku Lotników Polskich, w okolicy…

27.06.2023

Biegaj w Krakowie! W sobotę, 1 lipca trening przy Błoniach

ZIS

W najbliższą sobotę, 1 lipca zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków…

23.06.2023

Rozciąganie – niech wejdzie nam w nawyk. Przykładowe ćwiczenia

Weronika Zielińska/ASICS FrontRunner

Rozciąganie to zmora „prawdziwego” biegacza. Zazwyczaj, gdy na treningu mówię „a teraz Wasza ulubiona część treningu, czyli..”, zanim dodam słowo „rozciąganie”, już słyszę jęk podopiecznych. Ograniczone zakresy ruchu to cecha charakterystyczna większości…

20.06.2023

Trenuj w Krakowie! W sobotę, 24 czerwca zajęcia biegowe w Lasku Wolskim i nordic walking przy Błoniach

ZIS

W najbliższą sobotę zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. 24 czerwca czekają nas…

14.06.2023

To z nimi spotkacie się 8 października podczas 9. CPK! | Cracovia Maraton #podcast 7

ZIS

Jak sami mówią, dzieli ich różnica trzech olimpiad. Ale chyba przyznacie, że stanowią duet doskonały? Z okazji startu zapisów do 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego zapraszamy na rozmowę ze spikerami Królewskiej Triady Biegowej!

13.06.2023

Biegaj w Krakowie! 17 czerwca trening przy Błoniach

ZIS

W najbliższą sobotę, 17 czerwca zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków…