Slider image 90624 Slider image 90624
Do biegu pozostało
Dni 163
Godziny 23
Minuty 27
Sekundy 47
03.10.2023

9. Cracovia Półmaraton Królewski i Piątka dla krakowskiego sportu: zmiany w organizacji ruchu i komunikacji miejskiej

ZIS/ZDMK/ZTP

W dniu 8 października 2023 roku (niedziela) na drogach Miasta Krakowa odbędą się 9. Cracovia Półmaraton Królewski i rywalizacja na 5 km pod nazwą Piątka dla krakowskiego sportu. W związku z tymi wydarzeniami sportowymi wprowadzone zostaną zmiany w organizacji ruchu i w…

29.09.2023

„Vademecum Biegacza” – drugie wydanie | Cracovia Półmaraton Królewski

ZIS

Jak bieganie wpływa na ciało i umysł, a właściwy dobór sprzętu może wpłynąć na wyniki osiągane w biegach ulicznych, a także jak zadbać o nawodnienie organizmu w trakcie treningu biegowego oraz czy po kontuzji możliwy jest powrót do sprawności w trybie sprinterskim.…

28.09.2023

Piątka dla krakowskiego sportu – 29 września ostatni dzień zapisów elektronicznych

ZIS/AF

8 października o godzinie 10:00 na trasę biegu wyruszą nie tylko uczestnicy 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Obok nich na starcie staną także amatorzy krótszych dystansów. Organizowana po raz szósty impreza towarzysząca krakowskiemu półmaratonowi – bieg na dystansie…

27.09.2023

Różne oblicza biegania – 7 października specjalny panel edukacyjny

ZIS

7 października, w sobotę, na dzień przed 9. Cracovia Półmaratonem Królewskim i Piątką dla krakowskiego sportu w strefie EXPO na poziomie A TAURON Areny Kraków odbędzie się specjalny panel edukacyjny „Różne oblicza biegania”. Zapraszamy uczestników naszych imprez…

27.09.2023

W sobotę, 30 września Śniadanie Biegowe przed 9. Cracovia Półmaratonem Królewskim

ZIS

W najbliższą sobotę, 30 września dorosłych biegaczy zapraszamy na Śniadanie Biegowe przed czekającymi nas 8 października 9. Cracovia Półmaratonem Królewskim i Piątką dla krakowskiego sportu – wspólny trening z cyklu „Biegaj w Krakowie!”, a następnie spotkanie…

26.09.2023

Uwaga! Zapisy do 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego oraz biegu Piątka dla krakowskiego sportu przedłużone!

ZIS/AF

Kilkanaście godzin przed zaplanowanym zakończeniem przyjmowania zgłoszeń internetowych do 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego zapisy zostały zamknięte w związku z wyczerpaniem limitu startujących, określonego w regulaminie imprezy. Z uwagi na duże zainteresowanie ze…

25.09.2023

Biegi dla dzieci i młodzieży – Mini Melts Kraków Run oraz strefa atrakcji i aktywności ekologicznych urozmaicą 9. Cracovia Półmaraton Królewski

ZIS/AF

Od 2022 roku wydarzeniem towarzyszącym Cracovia Półmaratonowi Królewskiemu są biegi dla dzieci. Tegoroczna impreza odbędzie się pod nazwą Mini Melts Kraków Run i wystartuje w przeddzień krakowskiego półmaratonu – 7 października. W zawodach będzie mogło wziąć udział…

25.09.2023

9. Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy internetowe do 26 września

ZIS

Przypominamy, że do 26 września (wtorek) włącznie można zgłaszać się drogą internetową do udziału w 9. Cracovia Półmaratonie Królewskim, który odbędzie się 8 października. Liczba osób, które zgłosiły się do biegu ze startem z ul. Stanisława Lema – przed…

22.09.2023

Grzegorz Sudoł o motywacji, sile biegowej i jesiennych imprezach | Cracovia Maraton #podcast 9

AN/ZIS

To już ostatni moment przed startami w jesiennych biegach Królewskiej Triady Biegowej. Zapytaliśmy eksperta na co szczególne zwrócić uwagę.

15.09.2023

Nie porównuj się do innych – każdy ma swoją indywidualną historię. Jak trenować na miarę swoich możliwości?

Dariusz Świerad/ASICS FrontRunner

W dzisiejszym świecie „wyścig szczurów”, rywalizacja jest stałym elementem naszego życia, również biegowego. Poprzez social media mamy dostęp do wielu informacji na temat aktywności sportowej innych osób. Wiele aplikacji pozwala nam obserwować naszych idoli, znajomych…