Slider image 97872 Slider image 97872
Do biegu pozostało
Dni 140
Godziny 14
Minuty 22
Sekundy 12
30.01.2026

Działania ZIS zatwierdzone jako przykład dobrych praktyk Interreg Europe

ZIS

W ramach współfinansowanego przez Unię Europejską programu współpracy międzyregionalnej Interreg Europe, trwa projekt MINEV (Waste MINimization in Large EVents – minimalizacji odpadów podczas dużych wydarzeń). Jednym z partnerów jest Gmina Miejska Kraków. Wśród interesariuszy…

29.01.2026

„To tylko numer…”. Dlaczego bieg z numerem startowym innej osoby nie jest ok? - Biegaj z klasą

ZIS

Częściej, niż nam się wydaje, na imprezach masowych ktoś biegnie z numerem startowym przypisanym do innej osoby – mimo że regulamin wyraźnie tego zabrania. Na pierwszy rzut oka wygląda to niewinnie. Drobiazg. Małe przewinienie. Formalność bez większego znaczenia. Problem…

22.01.2026

Pobiegnij w Krakowie w wyjątkowym stylu – dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy!

ZIS

Po raz kolejny Cracovia Maraton Team gra z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy. Podczas 34. Finału przekazujemy na licytację do krakowskiego sztabu WOŚP wyjątkowe numery startowe imprez biegowych organizowanych w tym roku w Krakowie. Zachęcamy do licytacji!

22.01.2026

Pakiet startowy – fakty i mity - Biegaj z klasą

ZIS

Kiedy rozważamy udział w masowej imprezie biegowej, pierwszą myślą często jest „pakiet startowy”. Ile kosztuje, co w nim znajdziemy, czy warto, dlaczego tak drogo – te i wiele innych pytań pojawia się w naszej głowie. Ale czym tak naprawdę jest pakiet startowy? Czy…

15.01.2026

Czytamy, znamy i przestrzegamy – regulamin to nasz drogowskaz - Biegaj z klasą

ZIS

Regulamin to podstawowy dokument, który określa zasady organizacji imprezy biegowej. Jednak często zgłaszamy się do biegu zapoznając się z nim pobieżnie lub całkowicie go pomijając. To błąd, bo właśnie tam znajdują się najważniejsze informacje: odpowiedzi na pytania,…

08.01.2026

Bieg z wózkiem, psem czy kijami a imprezy masowe - Biegaj z klasą

ZIS

Na trasach biegowych imprez masowych można spotkać uczestników z dziecięcymi wózkami, w towarzystwie psów lub z kijami do nordic walking. Dla wielu osób to sposób na połączenie sportowej pasji z życiem rodzinnym, przywiązaniem do pupila czy ulubioną formą rekreacji.…

22.12.2025

Rekordowy sezon Królewskiej Triady Biegowej

ZIS

Biegowa wizytówka Krakowa – Królewska Triada Biegowa – w 2025 roku zgromadziła rekordową liczbę uczestników. TAURON 22. Cracovia Maraton, 18. PKO Bieg Trzech Kopców oraz 11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski ukończyło łącznie 23 545 osób. To o ponad 4000 więcej…

18.12.2025

Razem raźniej – czyli jak biegać w grupie lub w parze - Biegaj z klasą

ZIS

Nie każdy startuje w biegu po życiówkę czy miejsce na podium. Czasem ważniejsze są wspólne przeżycia na trasie lub poczucie wsparcia. Jeśli biegniemy w grupie albo w parze, warto pamiętać o kilku zasadach, dzięki którym wszyscy – my i inni uczestnicy – będziemy…

17.12.2025

OSHEE Bieg Nocny na 10 km – start zapisów!

ZIS

Kraków ponownie stanie się areną jednego z najbardziej klimatycznych wydarzeń sportowych w Polsce. Ruszyły zapisy do OSHEE Biegu Nocnego na 10 km – imprezy, która co roku przyciąga tłumy miłośników biegania. Zaplanowano ją na 18 kwietnia 2026 r., a na trasę będzie…

11.12.2025

Punkt odżywczy dla każdego – korzystaj, pamiętając o innych - Biegaj z klasą

ZIS

Na trasach biegów ulicznych na średnich i długich dystansach organizatorzy zapewniają punkty odżywiania i odświeżania. Tam czekają woda, napoje izotoniczne, owoce i słodycze. Korzystając z nich, pamiętajmy o pozostałych uczestnikach – o naszym wspólnym komforcie i…