Kobiety w biegu! 16 lutego zapraszamy na specjalne zajęcia dla pań
W najbliższą niedzielę, 16 lutego wszystkie panie zapraszamy na specjalne zajęcia biegowe przeznaczone tylko dla nich! Spotykamy się o godz. 9:00 przed Sklepem Biegacza (pasaż Stadionu Miejskiego Cracovia). Podczas treningu będzie można przetestować buty z najnowszej kolekcji biegowej marki ASICS. Dołącz do „Kobiet w biegu”, by wspólnie zadbać o formę i czerpać radość z biegania!
Wspólnie z marką ASICS oraz ze Sklepem Biegacza, Partnerami organizowanych przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie bezpłatnych zajęć biegowych, zapraszamy na trening w ramach cyklu „Kobiety w biegu” – przeznaczony dla pełnoletnich pań, bez względu na stopień zaawansowania. Zajęcia prowadzą wykfalifikowane trenerki z doświadczeniem zawodniczym. Nie obowiązują zapisy.
Kiedy?
16 lutego (niedziela), godz. 9:00
Gdzie?
Zbiórka przed Sklepem Biegacza zlokalizowanym w pasażu Stadionu Miejskiego Cracovia przy ul. Józefa Kałuży 1
Co będziemy robić?
Najbliższe zajęcia rozpoczną się od długiej rozgrzewki z elementami techniki biegu. Następnie nasze trenerki zaplanowały ćwiczenia sprawnościowe. Głównym zadaniem będzie natomiast „zabawa biegowa” – czyli bieganie na czas na niskiej intensywności, przedzielone bieganiem na nieco wyższej intensywności. Liczba powtórzeń oraz tempo biegu będą dostosowane do stopnia zaawansowania uczestniczek. Zajęcia zakończą się rozciąganiem.
Dołącz do nas, poczuj energię płynącą ze wspólnego biegania i razem sprawmy, by hasło „Kobiety w biegu” nabrało dosłownego znaczenia!
Podczas niedzielnych zajęć będzie można przetestować buty z najnowszej kolekcji biegowej marki ASICS: GEL-Nimbus 27, Novablast 5 i GEL-Kayano 31.
Wszystkie panie zapraszamy do udziału w Medicover Sport 2. Krakowskim Biegu Kobiet, który odbędzie się 9 marca! Na liście startowej znajduje się już ponad 1300 biegaczek. Nie zwlekaj – limit miejsc to 1500! Szczegóły w regulaminie imprezy. Zapisz się i poczuj magię kobiecej siły na trasie Medicover Sport 2. Krakowskiego Biegu Kobiet!